Juni 28, 2011

Rezept: Ananas-Himbeer-Smoothie

Ist es bei euch auch so heiß?
Habt ihr kein Eis im Haus?
Dann habe ich hier eine gesunde Alternative für euch! Diese kleine Vitamin C Bombe ist schnell gemacht, schmeckt super, enthält ausschließlich natürliche Süße und ist super erfrischend ♥


Ihr braucht:

  • eine dickere Scheibe Ananas
  • 150g gefrorene Himbeeren (nicht auftauen!!)
  • 150ml Apfelsaft
  • 2 Esslöffel Zitronensaft
  • ca. 100 ml Sprudel